Ashwaghanda - żeń-szeń indyjski znany jest w Ajurwedzie od dawna. Jest jednym z podstawowych prozdrowotnych elementów całego organizmu, dzięki czemu zyskał przydomek królowej ajurwedy. Trudno znaleźć bardziej systemowy suplement zdrowotny niż Ashwaghand. Wpływa na nasz organizm, począwszy od regulacji układu odpornościowego, kończąc na wspomnianej wyżej płodności i szeroko rozumianej poprawie funkcji seksualnych. To bardzo silny antyoksydant, który w naturalny sposób wspomaga działanie jednej z najsilniejszych osłon antyoksydacyjnych w naszym organizmie -> SOD, czyli dysmutazy ponadtlenkowej. Zaburzenia SOD są bardzo ściśle związane z naszym stylem życia, gdzie wybieramy najprostsze i często najgorsze rozwiązania żywieniowe, brakuje nam czasu na sen i regenerację, co osłabia naszą odporność. Ashwaghanda stymuluje działanie SOD poprzez redukcję poziomu wolnych rodników i dbanie o naszą ogólną odporność na patogeny. Postawmy więc puszkę Ashwaghandy obok herbaty z cytryną i miodem i w naturalny i skuteczny sposób zadbajmy o swoją odporność. Działa przeciwzapalnie - nasila proliferację limfocytów (różnicowanie, czyli dba o ich różnorodność, jeśli mamy nadmiar jednego typu limfocytów - to bardzo źle.), Reguluje pracę naszego układu nerwowego, sprawiając, że poranna droga pracować z uśmiechem, a szef nie irytuje tak bardzo, jak na co dzień. Znacząco obniża poziom kortyzolu, co w przypadku osób znajdujących się w stanie dużego stresu wpłynie pozytywnie na ich funkcjonowanie, usprawniając funkcjonowanie organizmu pod presją obowiązków. Nasila procesy pamięciowe poprzez hamowanie rozkładu acetylocholiny przez acetylocholinoesterazę. Co dla nas znaczysz Poprawia zapamiętywanie i przenoszenie informacji z pamięci krótkotrwałej do tzw. Pamięci długiej. Jeśli więc zapomniałeś kluczy do swojego domu po raz setny w tym tygodniu, dodaj najpierw ashwagandhe do suplementacji. (Tak, to samo jest prawdą, jeśli za każdym razem zastanawiasz się, czy wyłączyłeś żelazko lub zabrałeś kluczyki do samochodu). Poprawia pracę tarczycy poprzez stymulację produkcji T4, która jest następnie przekształcana w aktywną formę T3. Warto również zwrócić uwagę na to, że nadmierny stres wpłynie negatywnie na funkcjonowanie tarczycy, powodując tym samym znacznie gorsze funkcjonowanie metabolizmu w naszym organizmie. Szukając panaceum na problemy zdrowotne człowieka, sięgamy po wiele produktów, które obiecują nam rozwiązanie wszystkich naszych dolegliwości. Ashwaghanda to jeden z tych produktów, który oferuje prawdziwe rozwiązanie wielu problemów bez żadnych magicznych dodatków.

Jak spożywać?

Wymieszaj 1-2 łyżeczki z ulubionym mlekiem, jogurtem lub sokiem, dodaj do płatków, deserów i sałatek. Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu w suchym i chłodnym miejscu.